Institución 19 Octubre 2020 ¡Acciones por la salud mental! Une Tec lazos con The Jed Foundation Con la firma de una alianza con The Jed Foundation, el Tec de Monterrey suma un recurso más para el cuidado de la salud mental de sus estudiantes.
Salud 16 Octubre 2020 La higiene mental es importante ¡10 consejos para tenerla! María Fernanda Betancourt, conferencista en el área de psicología, brinda diez consejos acerca de tener una mejor salud mental en cuarentena.
Salud 09 Octubre 2020 Ante la pandemia, ¿qué hacer para cuidar nuestra salud mental? Especialistas del departamento de Bienestar y Consejería del Tecnológico de Monterrey, en la Región Ciudad de México, hablaron de la importancia del cuidado de la salud mental y brindan algunos consejos a la comunidad.
Salud 08 Octubre 2020 3 tips para manejar la ansiedad durante el aislamiento (videonota) Estas 3 consejos te ayudarán a contrarrestar la ansiedad estando en aislamiento por COVID-19.
Salud 01 Octubre 2020 ¿Te sientes solo? Experto del Tec te aconseja cómo manejar la soledad Alonso García, psicoterapeuta del Tecnológico de Monterrey, aconseja sobre cómo mejorar la percepción y el manejo de la soledad.
Salud 25 Septiembre 2020 Amigos de 4 patas que ayudan a tu estado físico y emocional Expertas del área de Bienestar y Consejería del Tecnológico de Monterrey en la región Ciudad de México hablar acerca de las mascotas y cómo éstas favorecen notablemente a la salud física, mental y emocional de las personas.
Salud 17 Septiembre 2020 ¿Crees que estás enfermo? Aprende a lidiar con la autosugestión Psicóloga del Tec de Monterrey comparte algunos tips que ayudan a lidiar con la autosugestión de estar enfermo, como de COVID-19.
Salud 11 Septiembre 2020 “Vive con plenitud, el final llegará a su momento” expresa tanatóloga La tanatóloga Nancy Rodríguez aconseja cómo sobrellevar la noticia de sufrir una enfermedad severa en tiempos de pandemia.
Salud 10 Septiembre 2020 Semana TQueremos: iniciativa que impulsa el cuidado de la salud mental A través de más de 100 talleres y actividades a distancia se realizó la Semana TQueremos la cual tiene como objetivo promover la salud mental de la comunidad del Tec de Monterrey.
Salud 10 Septiembre 2020 Todos vs el suicidio; hace Tec alianza internacional de prevención El Tec de Monterrey ha multiplicado su esfuerzo de prevención del suicidio. Recientemente firmó una alianza con The JED Foundation, institución especialista en el tema, para asesorías y programas que coadyuven a este fin.
