Galardonada como la mejor sinaloense, la EXATEC Estefanya Urías se llevó la medalla de oro en el Maratón Internacional de Culiacán
Para Estefanya Urías Sauceda, EXATEC de Ingeniería Industrial y de Sistemas, el deporte no solo ha sido una actividad más en su día a día, sino una filosofía de vida.
La egresada del Tec campus Sinaloa triunfó en la Carrera Internacional de Culiacán 2025, donde obtuvo el primer lugar en la categoría de 5 km como mejor sinaloense.
La Carrera Internacional de Culiacán es uno de los eventos deportivos más grandes del estado, reuniendo a corredores de élite y aficionados en diversas categorías.
Celebrada anualmente, cuenta con distancias como el maratón (42 km), el medio maratón (21 km) y carreras más cortas como los 5 km, donde Estefanya se destacó al obtener el primer lugar.
Una trayectoria marcada por el esfuerzo
Desde sus días en el Tec de Monterrey, Estefanya aprendió a organizar su tiempo, definir planes de acción y enfocarse en actividades de valor que la ayudaran a cumplir sus metas.
"El Tec me enseñó que todo es posible, a fortalecer mi filosofía de siempre buscar el 'cómo sí'", expresó.
Su historia con el atletismo comenzó hace diez años, cuando descubrió su talento en las competencias del Pentathlón Deportivo Militarizado, donde realizaba su servicio social en la preparatoria.
Más tarde, en el Tec, representó a la institución en Universiada Nacional 2019 en gimnasia aeróbica, mientras continuaba entrenando de manera independiente el atletismo.
La preparación para el triunfo
Su preparación para la Carrera internacional de Culiacán inició en junio de 2024, enfocándose en entrenamiento funcional y running en un gimnasio.
Con una rutina disciplinada que comenzaba a las cinco de la mañana, se aseguraba de balancear su vida profesional y deportiva.
"Siempre busco la flexibilidad para evitar frustrarme", expresó Estefanya.
Durante la carrera, sintió su entrenamiento dar frutos: "Me sentí muy fuerte, hay carreras donde suelo sentir cansancio, pero esta en particular fue muy buena."
Un momento clave llegó en el kilómetro 4, donde una pendiente larga la puso a prueba. "Me alcanzó un compañero mío que es menor que yo, me dio mucha inspiración saber que él lo estaba haciendo muy bien y que yo también podía."
Con un impulso final, cruzó la meta con una victoria que la llenó de tranquilidad y motivación para lo que sigue.
Sueños que trascienden
Con un historial de logros que incluyen victorias en competencias nacionales e internacionales.
- (21 de enero de 2024) – 2° lugar en la carrera de 5 km del Maratón Internacional de Culiacán, en la categoría Mejor Sinaloense.
- (1 al 3 de agosto de 2024) – 1° lugar en los Juegos Nacionales de Pentathlón Deportivo Militarizado Universitario, en la categoría deportiva femenil por equipos.
- (5 de octubre de 2024) – 1° lugar en la Spartan Race categoría femenil Sprint 5 km en San Luis Potosí, una exigente carrera de 20 obstáculos que se realiza en diferentes partes del mundo.
- (15 de diciembre de 2024) – 3° lugar en la carrera de 5 km dentro del Primer Medio Maratón del ISDE.
"Viene para mí lograr una marca de 19 min en los 5 km y atender una reciente invitación para participar en los Juegos Europeos de Mallorca 2025”.
“Por parte de la federación mexicana del deporte empresarial en varias disciplinas de atletismo como 5000 mts, y 1500 mts planos para representar a México en el mes de Junio."
Además, sueña con participar en Exatlón México, un reality show donde atletas de alto rendimiento de enfrentan entre sí en diversos retos.
De igual manera, busca crear plataformas que impulsen el deporte entre jóvenes y atletas de alto rendimiento.
"Creo que el deporte le ha dado sentido a mi vida y en los próximos años me veo aplicando mi experiencia, aprendiendo y ayudando a más jóvenes a través de iniciativas."
Así como en el deporte, Estefanya también ha trabajado en su desarrollo profesional.
En 2023, culminó una experiencia laboral en Monterrey como soporte técnico bilingüe de Samsung, lo que le permitió adquirir habilidades clave en el sector tecnológico.
Gracias a esta experiencia, en junio de 2024, logró ingresar a una empresa de tecnología del sector privado en Culiacán, donde actualmente se desempeña profesionalmente.
"Creo que el deporte le ha dado sentido a mi vida, y en los próximos años me veo aplicando mi experiencia, aprendiendo y ayudando a más jóvenes a través de iniciativas que promuevan el desarrollo deportivo y la disciplina.", exclamó.
Un mensaje para futuras generaciones
"Les diría que el movimiento es vida, que se animen a incluir actividades en el día a día que incluyan movimiento, que logren conectar con algo que los haga sentir plenos."
Su consejo a su "yo" del pasado resuena con claridad: "No tengas miedo de experimentar nada, no venimos a cumplir expectativas de nadie".
"Enfócate en tus sueños, únete a actividades de alto valor, equivócate, nunca perderás, solo ganarás experiencia".
SEGURO QUERRÁS LEER TAMBIÉN:
Notas Relacionadas
Seleccionar notas relacionadas automáticamente
0
Categoría:
Notas Relacionadas
