Los colaboradores del Tec cuentan con beneficios adicionales a su sueldo que buscan aumentar su bienestar y  productividad.

Expertos del Tec de Monterrey te dan consejos para tener mejor calidad de vida si eres universitario mediante la alimentación, acondicionamiento físico, inteligencia emocional y proyectos.

¿Conoces la diferencia entre tu edad cronológica y tu edad celular? Conoce cómo alargar nuestras vidas y ganarle al envejecimiento celular.

Experta en nutrición del Tec de Monterrey da 5 tips para llevar una dieta saludable mientras estudias la universidad.

Las expertas en el área de la salud, la doctora Perla Rojas, la nutrióloga Itzel Benítez y la psicóloga Saraí Rivas del Tec de Monterrey campus Sinaloa recomendaron cómo aprovechar correctamente la tecnología para llevar una vida saludable física y mental.