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Deportes 20 Mayo 2020 ¿Tienes un balón en casa? Trabaja todo tu cuerpo con estos ejercicios La cuarentena ha realizado un cambio a nuestro estilo de vida. Para mantener un estado saludable, te presentamos los siguientes consejos y ejercicios que puedes realizar en casa, sin ser un experto.
Salud 20 Mayo 2020 Si no puedes ir al exterior, ve a tu interior La coordinadora de Punto blanco, Tania Romero, habla acerca de algunas técnicas que favorecen el reconocimiento de que dentro de nosotros mismos hay un espacio de calma y seguridad.
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Salud 11 Mayo 2020 Tips para cuidar tu bienestar en esta cuarentena Expertos del Tec de Monterrey brindan sus mejores consejos en lo indispensable para que sobrevivas la cuarentena por el COVID-19.
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Arte y Cultura 08 Mayo 2020 El nuevo rostro de la mamá en el México del siglo XXI Colaboradoras del Tec comparten momentos y aprendizajes que han adquirido con esta experiencia de ser mamá y profesionista en el siglo XXI.
Educación 08 Mayo 2020 4 consejos para apoyar a tus niños durante la cuarentena Con estos tips entenderás mejor lo que pasa en la cabecita de tu peque para apoyarlo para tratar de mejorar tu inteligencia emocional.
Institución 06 Mayo 2020 “Momentum”: una reflexión para el futuro En la Defensa de portafolio llamada “Momentum” los alumnos dan prueba de cómo llevaron a cabo el desarrollo de sus competencias formativas a lo largo de sus tres años de preparatoria.
Salud 05 Mayo 2020 ¡Sin excusas! Consejos para mantenerte activo sin ser experto Durante la cuarentena es muy importante mantenernos activos, es por eso que te recomendamos seguir y realizar los siguientes consejos.
