En México las mujeres viven más, pero no necesariamente mejor, señalaron especialistas en salud durante el II Simposio de Envejecimiento y Longevidad del Tec
Por Susan Irais | Redacción Nacional de CONECTA - 20/03/2026 Fotos Fátima Estrada, Andrea Aguilar, & Pexels
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Vivir más ya no es la meta. El verdadero desafío es cómo se vive ese tiempo. En México, el envejecimiento avanza más rápido que las respuestas del sistema, especialmente en el caso de las mujeres.

Estas fueron algunas de las conclusiones del II Simposio de Envejecimiento y Longevidad del Tecnológico de Monterrey, encuentro que se gestó con la idea de promover el intercambio de avances científicos y consolidar redes de colaboración relacionados al estudio del envejecimiento.

Eugenio Aguilar, director del campus Ciudad de México del Tec, subrayó que el sentido del simposio es buscar queel envejecimiento y la longevidad nos ayudan a vivir más y sobre todo mejor”. 

También reconoció el trabajo de quienes investigan este campo “ustedes están redefiniendo la edad, ustedes están buscando una vida plena de todos nosotros”.

En el encuentro se priorizó  el cerrar la brecha de salud de género, dado que las mujeres experimentan periodos de mala salud un 25 por ciento más largos que el de los hombres.

 

Mujeres en edad madura sonrien
"Muchas de las enfermedades que se padecen en la tercera edad se pueden prevenir 10 o 15 años antes”, de acuerdo con Cristina Chuck, investigadora del Tec. /Foto: DIF.

Un país que envejece sin estar listo

México no está preparado para envejecer. Así coincidieron especialistas durante los paneles del II Simposio de Envejecimiento y Longevidad: Comunidades Científicas.

Señalaron también que el sistema de salud enfrenta limitaciones estructurales, desde falta de infraestructura hasta escasez de especialistas en geriatría.

En palabras de Sara Luz Morales, investigadora del Centro de Investigación sobre el Envejecimiento del CINVESTAV:

“En temas de salud el sistema no está preparado para los retos que involucra el envejecimiento en general y en particular”,  en un contexto donde incluso hay carencias básicas: “a veces en los sistemas de salud públicos no tenemos ni siquiera una aspirina”.

Pero el envejecimiento no es solo un reto médico, también es social. Cristina Chuck Hernández, investigadora del Tec de Monterrey explicó que:

En México, más del 85 por ciento de los cuidadores principales son mujeres”, quienes dedican “más de 65 horas adicionales a la semana” a esta labor, frente a alrededor de “25 horas en promedio” de los hombres.

Esa realidad convive con otro dato clave: aunque “aproximadamente la mitad de las personas envejecen en muy buenas condiciones”, una proporción importante atravesará periodos de dependencia, de acuerdo con Raúl Medina, investigador del Instituto Nacional de Geriatría.

“La mayoría de nosotros atravesaremos en algún momento por algún periodo de discapacidad, o bien de dependencia”.

Además, el envejecimiento no es igual para todos. En el caso de las mujeres, se trata de una trayectoria distinta, marcada por cambios biológicos específicos. 

“El envejecimiento femenino no es una versión alterada del masculino, es un paradigma biológico propio”, explicó el investigador del Instituto Nacional de Geriatría, Luis Miguel Gutiérrez

 

Mujer de la tercera edad es atendida por otras mujeres.
En México, más del 85% de los cuidadores principales son mujeres y dedican más de 65 horas adicionales a la semana a esta labor, frente a alrededor de 25 horas en promedio de los hombres./ Foto Pixels.

Los retos: cuidar, sostener y entender el envejecimiento femenino

Uno de los principales desafíos está en los cuidados. Hoy recaen casi por completo en los hogares y, dentro de ellos, en las mujeres

El perfil más común descrito por los panelistas es el de una mujer con escolaridad media, que cuida sin remuneración y muchas veces sin capacitación.

Ese trabajo implica costos invisibles pero profundos:

  • Inversión de tiempo y energía,
  • Gasto económico,
  • y pérdida de oportunidades educativas y laborales.

Por ello, especialistas insistieron en avanzar hacia un Sistema Nacional y Progresivo de Cuidados, con responsabilidad compartida entre familias, sociedad y Estado.

El segundo gran reto es financiero. “El sistema de pensiones está en crisis”, según Sergio Alva, de la Asociación Mexicana de Asistencia en el Retiro (AMAR).

 

“Muchas de las enfermedades que se padecen en la tercera edad se pueden prevenir 10 o 15 años antes”.-Cristina Chuck

 

En un contexto donde cada vez habrá más personas mayores y menos jóvenes para sostenerlas, a esto se suma una paradoja: “estamos viviendo más, pero no necesariamente más saludables”.

A nivel científico, la brecha también es evidente. Aunque las mujeres representan cerca del 50% de la población, de acuerdo con la última Encuesta Nacional de la Dinámica Demográfica (ENADID).

“El 6% de la inversión privada en salud es destinada a salud femenina”. Y de ese porcentaje,el 90%” se concentra en cáncer, salud materna y reproductiva, dejando fuera otras etapas clave como el envejecimiento", compartió María Luisa Del Prado, investigadora del Tecnológico de Monterrey.

Uno de los mayores vacíos es la menopausia. "La menopausia es mucho más que eso, es una etapa y una transición que no es exactamente igual para todas las mujeres, que se puede dividir en la perimenopausia, la menopausia y la posmenopausia".

De acuerdo con la especialista, la menopausia involucra cambios metabólicos, cardiovasculares, cognitivos y emocionales. 

Sin embargo, incluso hoy, no hay un modelo biológico suficientemente robusto que nos ayude a evaluar la menopausia de manera integral”.

simposio envejecimiento
Sergio Alva Velázquez; Raúl Medina Campos; Cristina Chuck; Sara Luz Morales y Jonathan Magaña durante su participación en el simposio./  Foto: Fátima Estrada

 

Lo que ya se está investigando: prevenir, medir y entender mejor

Frente a estos desafíos, la investigación comienza a abrir nuevas rutas. Una de las más relevantes es la prevención temprana

“Muchas de las enfermedades que se padecen en la tercera edad se pueden prevenir 10 o 15 años antes”, explicó Cristina Chuck Hernández, investigadora del Tec de Monterrey, quien dijo que la menopausia es una ventana de oportunidades.

También avanza la búsqueda de biomarcadores para detectar el envejecimiento antes de que se convierta en enfermedad

“La idea no es esperar sino empezar a detectar desde temprano el acúmulo de anomalías”, explicó el investigador del Instituto Nacional de Geriatría, Luis Miguel Gutiérrez.

En mujeres, este proceso tiene particularidades: se han identificado olas de cambio biológico muy marcadas, así como señales específicas como 59 metabólicos y 11 proteínas asociadas al envejecimiento, indicó el investigador.

Otra línea clave es el estudio del músculo como órgano central de la longevidad. La investigación de Grissel Trujillo de Santiago del Tecnológico de Monterrey indica que:

“El músculo el órgano más grande de nuestro cuerpo”, y uno de los pocos que puede crecer con el ejercicio, lo que lo convierte en un regulador clave del metabolismo y la salud en la vejez.

A esto se suman nuevos modelos experimentales, (como sistemas tridimensionales y microfluídicos) para estudiar mejor el cuerpo femenino y sus cambios hormonales, así como investigaciones en microbiota y terapias con nanopartículas.

 

simposio envejecimiento
Grissel Trujillo, Maria Luisa Del Prado, Cristina Chuck, Mina Konigsberg, Guadalupe Estrada durante su participación en el Simposio de Vejez y Longevidad./ Foto: Andrea Aguilar

Un espacio para repensar el envejecimiento

El II Simposio de Envejecimiento y Longevidad: Comunidades Científicas fue organizado por el Tecnológico de Monterrey en colaboración con Distrito de Innovación Tlalpan, la UNAM, el CINVESTAV, el Instituto Nacional de Geriatría y la UAM. 

Durante la apertura se explicó que el encuentro nació con el propósito de generar un espacio de encuentro y reflexión en torno a uno de los mayores desafíos de la salud del siglo XXI, el envejecimiento poblacional.

La jornada abordó áreas de investigación en salud femenina, tecnologías emergentes, ciencias ómicas, nutrición avanzada y modelos de estudio.

Daniel Alberto Jacobo, decano asociado de Investigación y Posgrados Científicos de la Escuela de Ingeniería y Ciencias del Tec, planteó que uno de los grandes desafíos es llevar la investigación más allá del laboratorio:

Cómo podemos llevar ese conocimiento a la sociedad, la industria, cómo podemos usar ese conocimiento para poder desarrollar nuevas tecnologías”. 

En su intervención, también explicó que el simposio fue pensado como un espacio para articular colaboraciones y enriquecer la investigación entre instituciones para impactar de forma positiva a la población.

 

 

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